Adolescent des années 70, j’étais fasciné par les arts martiaux — non seulement par l’aspect du combat, mais surtout par la philosophie qui sous-tend ces disciplines. La sagesse des maîtres et leur sérénité m’interpellaient profondément.

 

Ce qui a profondément enrichi ma vie, c'est qu'à l'âge de 18 ans j'ai commencé la pratique de la méditation et je n'ai jamais cesser depuis. Instructeur certifié en méditation de l'école Gaja Collective, j'enseigne la méditation des mantras védiques issue du Jyotish ou astrologie védique de l'Inde.

 

Durant les années 90, j’ai été initié au Tai Chi style Yang. J’ai appris les enchaînements des 24 et 108 mouvements de ce style très populaire. Au fil des ans, j’ai également exploré différentes formes de Qi Gong, dont le Zhan Zhuang — posture statique considérée comme la pratique fondamentale de toutes les formes de Qi Gong, le Zi Fa Gong — mouvements spontanés, le Ba Duan Jin — pratique traditionnelle des huit mouvements favorisant la santé, ainsi que le Yi Jin Jing — reconnu pour ses bienfaits sur les muscles et les tendons.

 

Un autre univers énergétique fascinant que je pratique est le Reiki — soin énergétique traditionnel d’origine japonaise, où l’on canalise le Qi (l’énergie vitale) au service du bien-être et de la santé.

 

Aujourd’hui, partager les bienfaits issus de ces pratiques me procure une grande joie et me permet également de continuer à évoluer sur mon propre chemin.

 

Le Tai Chi signifie « Grand Ultime ». Pour les taoïstes, il représente l’origine du mouvement et de l’univers. Nous faisons toutes et tous partie intégrante de ce Grand Ultime : l’origine silencieuse derrière nos pensées, derrière notre souffle, derrière nos mouvements…

 

Au plaisir de pratiquer ensemble et de plonger dans l’essence même de l'Espace Qi, toujours présente en nous. 🙏

Pierre Lemieux